Griffkraft und Lebenserwartung: Was der Händedruck wirklich verrät

Die Griffkraft gilt als überraschend aussagekräftiger Marker für gesundes Altern. Große Langzeitstudien verbinden niedrige Messwerte mit einem höheren Risiko für Krankheit, Einschränkungen und vorzeitigen Tod. Die verbleibende Lebenszeit lässt sich daraus jedoch nicht ablesen – und ein stärkerer Händedruck allein macht noch kein längeres Leben.