Hautgesundheit: Was können wir vorbeugend tun?

Was hält die Haut gesund – jenseits von Cremes? Schon wenige Gewohnheiten können helfen. Besonders wichtig ist der Schutz vor UV-Strahlung.
Foto: demopicture / envato

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Unsere Haut schützt uns jeden Tag – vor Krankheitserregern, Austrocknung und äußeren Einflüssen. Trotzdem denken wir bei Hautpflege oft zuerst an Cremes und erst später an Prävention. Dabei können schon wenige Gewohnheiten helfen, die Haut zu schützen. Besonders wichtig ist ein bewusster Umgang mit UV-Strahlung.

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