Minus 110 Grad Celsius. Fast nackt. Freiwillig. Klingt verrückt? Für immer mehr Menschen ist genau das Alltag. Kältekammern boomen in Wellness-Studios, bei Physiotherapeuten, und im Profisport. Doch was steckt wirklich hinter dem Hype? Wir haben uns die Studienlage angeschaut – ehrlich, nüchtern und ohne Verkaufsinteresse.




