Die Anti-Aging-Industrie lebt von einem Versprechen, das die Biologie bisher nicht einlöst: das Altern aufhalten. Zellverjüngung, Longevity-Kapseln, „biologisches Alter“ als Zahl auf dem Laborbefund – die Angebote werden immer lauter, die Evidenz bleibt dünn. In der seriösen Alternsforschung hat sich deshalb eine andere Frage durchgesetzt, und sie ist deutlich brauchbarer: Nicht „Wie bleibe ich jung?“, sondern „Was will ich mit 80 noch können?“ Genau darauf zielt das Konzept des Healthy Aging – und das Erstaunliche daran ist, wie unspektakulär und wie gut belegt die wirksamsten Hebel sind.
