Mit 40 beginnt nicht plötzlich ein neuer Gesundheitsabschnitt. Trotzdem ist es ein guter Zeitpunkt, genauer hinzusehen: Wie steht es um Bewegung, Schlaf und Stress? Kenne ich meinen Blutdruck? Und welche Untersuchungen sind in den nächsten Jahren sinnvoll? Wer sich mit diesen Fragen beschäftigt, muss nicht auf erste Beschwerden warten.





