Brauchen gesunde Menschen Nahrungsergänzungsmittel?

Vitamin D, Magnesium, Multivitamine: Nahrungsergänzungsmittel versprechen Sicherheit im Alltag. Doch wer braucht sie tatsächlich – und wann kann die Einnahme sogar schaden?

Vitamin D, Magnesium, Multivitamine: Nahrungsergänzungsmittel versprechen Sicherheit im Alltag. Doch wer braucht sie tatsächlich – und wann kann die Einnahme sogar schaden?