Kältekammern – Wir suchen die Wahrheit
Minus 110 Grad, fast nackt, freiwillig: Kältekammern boomen – doch was sagt die Wissenschaft? Wir haben die Studienlage zu Schmerzen, Rheuma und Fibromyalgie geprüft. Was wirklich hilft, wo die Grenzen liegen und wer besser draußen bleibt.
Was Thermalwasser wirklich für die Gesundheit tun kann
Studien zeigen: Baden in Thermalwasser ist weit mehr als Wellness – es kann Stress, Angst und sogar Depressionen messbar lindern. Und das ist längst nicht alles.