Apps, Bildschirmhinweise, Fitness-Tracker oder persönliche Rückmeldungen: Digitale Angebote können Beschäftigte dabei unterstützen, im Arbeitsalltag weniger zu sitzen. Eine aktuelle systematische Übersichtsarbeit kommt im Mittel auf knapp 30 Minuten weniger Sitzzeit je achtstündigem Arbeitstag. Besonders erfolgversprechend waren Programme, die digitale Hilfen mit Veränderungen im Arbeitsumfeld und Unterstützung durch das Unternehmen kombinierten.
