Griffkraft und Lebenserwartung: Was der Händedruck wirklich verrät
Die Griffkraft gilt als überraschend aussagekräftiger Marker für gesundes Altern. Große Langzeitstudien verbinden niedrige Messwerte mit einem höheren Risiko für Krankheit, Einschränkungen und vorzeitigen Tod. Die verbleibende Lebenszeit lässt sich daraus jedoch nicht ablesen – und ein stärkerer Händedruck allein macht noch kein längeres Leben.
Spannend: Was das Blut von Hundertjährigen verrät
Forschende haben das Blut außergewöhnlich alter Menschen analysiert – und dabei biochemische Muster entdeckt, die erklären könnten, warum manche Menschen so viel länger und gesünder leben.